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Schutz in Krisenzeiten: Tipps vom Ex-Offizier

Was würdest du tun, wenn ein Krieg in Europa ausbricht? In dieser Episode spreche ich mit Nico Gramenz, einem ehemaligen Offizier der Bundeswehr, über eine der drängendsten Fragen unserer Zeit: Wie bereit sind wir für den Ernstfall? Nico gibt nicht nur Einblicke in seine Erfahrungen in Afghanistan, sondern teilt auch konkrete Tipps, wie du dich und deine Familie in Krisenzeiten schützen kannst.

In dieser Folge erfährst du:
- Warum Vorsorge in Zeiten der Unsicherheit wichtig ist
- Wie du dich mental und praktisch auf mögliche Krisenszenarien vorbereiten kannst
- Welche Rolle Angst spielt und...

In dieser Episode der So-Geht-Show spreche ich mit Thorsten und Andreas, den Köpfen hinter dem Podcast Gebrabbel Rot-Weiss.
Sie erzählen, wie ihre Liebe zu Fortuna Düsseldorf sie dazu brachte, einen eigenen Fußball-Podcast zu starten – und wie sie es schaffen, jede Woche spannende Episoden für Fortuna-Fans zu liefern.

Was dich in dieser Folge erwartet:
1. Warum Thorsten und Andreas ihren eigenen Fortuna-Podcast gestartet haben
2. Die größten Herausforderungen beim Podcasten zu zweit
3. Wie man mit Leidenschaft und Technik einen erfolgreichen Podcast aufbaut
4. Anekdoten von Auswärtsfahrten und das Leben als Allesfahrer
5. Was es heißt, als Fortuna-Fan durch dick...

In dieser Episode der So-Geht-Show spreche ich mit Christa Fellner, einer Expertin für das Lesen im morphischen Feld. Das morphische Feld – oft als "unsichtbares Bewusstseinsfeld" beschrieben – enthält alle Informationen über uns, unsere Umwelt und unser Leben. Doch wie können wir dieses Wissen nutzen, um Klarheit und Orientierung zu gewinnen?

In dieser Episode erfährst du:

- Was das morphische Feld ist und wie es funktioniert

- Wie Christa Feldner das Feld liest und Menschen hilft, Antworten zu finden

- Warum Intuition und Bauchgefühl eine große Rolle spielen

- Wie du selbst Zugang zu diesen verborgenen Kräften findest

Hast du...

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Ben Baak über die zentrale Rolle unseres Lebensstils für unsere Gesundheit. Wir werfen einen kritischen Blick auf die moderne Medizin und warum sie oft nur Symptome behandelt. Dr. Baak erklärt, wie kleine Veränderungen in deinem Alltag – von Ernährung bis hin zur mentalen Gesundheit – langfristig für ein besseres Leben sorgen können.

In dieser Episode erfährst du:*
- Warum viele Krankheiten eine jahrzehntelange Vorlaufzeit haben
- Wie du durch deinen Lebensstil Krankheiten vorbeugen kannst
- Welche Bedeutung mentale und emotionale Gesundheit wirklich haben
- Wie du deine Gesundheit nachhaltig selbst in die Hand...

In dieser Folge der "So geht...-Show" sprechen wir über ein Thema, das deinen Garten nachhaltig verändern kann: Pflanzenkohle!
Gemeinsam mit Nils Nettersheim tauchen wir tief in die Welt der nachhaltigen Gartengestaltung ein und erfahren, warum Pflanzenkohle ein echtes Wundermittel für jeden Garten ist.

Nils erklärt, wie Pflanzenkohle nicht nur Wasser speichert, sondern auch Nährstoffe optimal im Boden hält. Wir besprechen, warum dieses Naturprodukt gerade in Regionen mit Trockenheit so unverzichtbar ist und welche Rolle die Permakultur dabei spielt.

In dieser Episode erfährst du:
- Was Pflanzenkohle ist und wie sie funktioniert
- Wie du mit Pflanzenkohle Trockenheit und Dürre meisterst...

In dieser Episode von "Siegerstrategien für Sport & Business" tauchen wir tief in die Welt des Mentaltrainings ein und erfahren, wie du in jeder Wettbewerbssituation dein Bestes geben kannst.** 🧠💪

Ich spreche mit Patrick Thiele, einem erfahrenen Mentalcoach, der bereits Olympiasieger trainiert hat. Wir beleuchten die Parallelen zwischen Spitzensport und Business und zeigen, wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um deine eigene mentale Stärke zu entwickeln.

*In dieser Episode erfährst du:*
- Wie du eine Gewinnermentalität entwickelst und sie im Alltag anwendest.
- Warum Routinen und Visualisierungen essenziell für deinen Erfolg sind.
- Wie du den Druck in entscheidenden Momenten...

🎙 *In dieser Episode:*

Heute dreht sich alles um das Thema Flipcharts und wie du sie in deinen Workshops und Seminaren effektiv einsetzt. Ich habe Jörg Schmidt, einen Experten für Visualisierungen, eingeladen, um dir wertvolle Tipps und Techniken zu zeigen, mit denen du deine Flipchart-Skills auf das nächste Level bringst.

*Was du lernen wirst:*
- Warum Flipcharts in der interaktiven Zusammenarbeit unschlagbar sind.
- Die wichtigsten Techniken, um Inhalte live und dynamisch zu visualisieren.
- Wie du spontane und vorbereitete Visualisierungen meisterst.
- Tipps für mehr Sicherheit und Kreativität im Umgang mit Flipcharts.

Ob offline oder digital – mit diesen...

In dieser Episode der "So geht...-SHOW" habe ich mit Ingo Becker über einen der wohl bedeutendsten Wendepunkte im Leben eines Menschen gesprochen: den Übergang vom Burnout zu einem selbstbestimmten, freien Leben. Ingo erzählt, wie er nach mehreren gescheiterten Unternehmensgründungen und einem schweren Burnout den Mut fand, sein Leben von Grund auf neu zu gestalten.

*In dieser Folge erfährst du:*
- Warum Perfektionismus mehr schadet als nützt und wie du dich davon befreist.
- Die wahren Auslöser für Burnout und wie du diese frühzeitig erkennst.
- Wie du eigene Regeln definierst und nach ihnen lebst, ohne dich von äußeren Erwartungen leiten...

In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die Welt der Schmierstoffe und Sensorik ein. Gemeinsam mit Ansgar Thilmann, einem innovativen Gründer aus dem Hightech-Bereich, entdecken wir, wie moderne Technologien helfen, Maschinenschäden frühzeitig zu erkennen und zu verhindern. Wusstest du, dass über 80 % der Lagerschäden durch fehlerhafte Schmierung verursacht werden? Ansgar erklärt, wie intelligente Sensorik und die richtige Schmierung nicht nur die Lebensdauer von Maschinen verlängern, sondern auch enorme Kosten sparen können.

In dieser Folge erfährst du:
1. Warum Schmierstoffe viel mehr sind als nur Öl.
2. Wie Sensorik und Hightech zusammenarbeiten, um Maschinenausfälle zu verhindern.
3. Die Rolle...

Warum unser System reformiert werden muss

In dieser spannenden Episode der "So geht...-SHOW" begrüße ich Nikolas Emrich, einen erfolgreichen Franchise-Unternehmer, Wirtschaftsjuristen, ehemaligen Polizeikommissar und Spiegel-Bestseller-Autor. Mit zehn Büchern und einer beeindruckenden Karriere im Gepäck, beleuchtet Nikolas die oft unsichtbaren, aber weitreichenden Auswirkungen gesetzlicher Privilegien in der Politik.

Themen dieser Episode:

- Nikolas Emrichs Werdegang: Von der Polizeiakademie zum Bestseller-Autor
- Definition von Gier: Warum Gier eine der sieben Todsünden ist und wie sie in der Politik wirkt
- Gesetzliche Privilegien: Konkrete Beispiele und deren Auswirkungen auf das politische System
- Kritik am Status Quo: Warum Transparenz und Bürgerbeteiligung essenziell sind...